Healing Yoga

“Van doen naar zijn”

Yin yoga, mindfulness en meditatie zijn de basis van de  Healing Yogalessen, waarbij ontspanning centraal staat. Hierdoor kom je uit je hoofd in een staat van Zijn. Met behulp van o.a. pranayama (vrij laten stromen van de ademhaling) kom je in verbinding met een subtieler deel van jezelf; je energetisch lichaam. Alles gaat weer stromen! Dit werkt helend voor lichaam en geest.

Heb je een burn-out of klachten?. Heb je moeite om in beweging te komen? Wil je een les waar alles okay is, niets moet en alles mag? Kom dan naar de woensdagmiddag Healing yogales en ervaar mijn healing yogales. Ik zie je graag een keer voor een proefles.

docent: Jubine Nijmeijer